Escolhas dos editores
Depressão e ansiedade: os benefícios da atividade física podem superar os tratamentos convencionais?
Um estudo publicado na British Journal of Sports Medicine mês passado aponta: a atividade física deve ser uma abordagem essencial no manejo de transtornos mentais e sofrimento psicológico! Seus benefícios são substanciais para os sintomas de depressão e ansiedade e podem comparáveis ou potencialmente mais eficazes do que farmacoterapia ou