Ginecologia
Mindfulness para gestantes pode ajudar contra ansiedade perinatal
A gravidez e o parto apresentam desafios psicológicos, biológicos e sociais significativos. Apesar de seus efeitos a longo prazo tanto no feto quanto no recém-nascido, programas preventivos voltados para a ansiedade e questões cognitivo-comportamentais durante a gravidez têm recebido atenção relativamente limitada. Nos últimos anos, no entanto, tem havido uma